O HOLONS realiza palestras e cursos sobre diversos temas relacionados à saúde física, mental e espiritual nas áreas de:
PSICOLOGIA
- CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes)
- Dst/Aids;
- Gerenciamento do estresse;
- Aprimoramento da comunicação;
- Estratégias para lidar com ambientes hostis;
- Trabalhando mudanças e despertando a auto-estima;
- A motivação começa dentro de você;
- Liderança e trabalho de equipe;
- Dinâmica de relações / vida e trabalho;
- Relacionamentos: Intersecção entre o Eu e o Tu – perspectivas e compreensão;
- Aprendendo a lidar com as emoções;
- Administração do tempo;
- Qualidade de vida ao alcance de todos;
- Câncer e seus desdobramentos;
- A sexualidade na adolescência;
- A atualidade versus a depressão;
- Luto e perdas;
- Características atuais da família;
- Qualidade na interação de pais e filhos;
- A maternidade de hoje;
- As reações dos filhos à separação dos pais.
NUTRIÇÃO
- Alimentação Saudável – Pirâmide dos Alimentos;
- Nutrientes e suas Funções - Parte 1 (Macronutrientes);
- Nutrientes e suas Funções – Parte 2 (Micronutrientes);
- Transtornos Alimentares;
- Obesidade X Dietas da Moda;
- Diabetes: como é ser doce?
- Hipertensão;
- Síndrome Metabólica;
- O Lado Emocional do Processo de Emagrecimento;
- Rotulagem Nutricional: o que devemos saber?
Todos os temas de palestras (carga horária de 02h) podem ser formatados para seminários (carga horária de 04h) ou cursos (superior a 08h), de acordo com o interesse da empresa contratante.